Coachapied | L’athlète et les Jambes – Ep 2 : La qualité et la quantité

Dans ce deuxième épisode de la chronique  « L’athlète et des jambes » de Laurent Vicente, il sera question de la qualité comparée à la quantité dans une société de consommation qui nous pousse dans le « toujours plus » de la quantité au détriment de la qualité. Votre coureur de haut niveau spécialisé dans la course de montagne et de trail vous donne les clés de compréhension, afin d’aboutir à de bons résultats sans perdre du temps et de la qualité. A vous de jouer !

Le Média en 4-4-2