Le Pr Henri Joyeux tente de répond à nos questions pour toutes les localisations cancéreuses, quel que soit l’âge ; il ose dire tout haut ce que beaucoup pensent tout bas : « L’épidémie » des cancers peut régresser… Un public solidement informé, par ses changements de comportements, parviendra même à tuer le cancer. Ces dernières années, d’énormes progrès sont possibles, ils dépendent de chacun d’entre nous.
Les causes du cancer : un tableau complexe
Le cancer est une maladie complexe et multifactorielle, et le professeur Joyeux nous rappelle que sa prévention et son traitement exigent une compréhension approfondie des multiples éléments qui entrent en jeu. Il souligne que les causes du cancer varient en fonction du type de cancer. Par exemple, les causes du cancer du sein diffèrent de celles du cancer de la prostate, du cancer du colon ou du cancer de l’estomac.
Prévention : la clé pour éviter le cancer
La prévention est le maître-mot dans la lutte contre le cancer. Le professeur Joyeux estime que la recherche sur la prévention est cruciale, car personne ne souhaite développer un cancer. Il encourage les gens à comprendre les causes spécifiques liées à leur risque de cancer et à prendre des mesures préventives.
Adopter un mode de vie sain pour réduire les risques de cancer :
- Alimentation : Il recommande une alimentation équilibrée et le choix de produits naturels plutôt que transformés. Il encourage également la consommation de chocolat noir à forte teneur en cacao en substitution de la cigarette pour ceux qui cherchent à arrêter de fumer.
- Exercice physique : L’exercice régulier est essentiel pour éliminer les toxines, en particulier les pesticides, de l’organisme par la transpiration. Le professeur encourage la marche, la natation, le vélo, ou toute autre activité qui favorise la sudation.
- Gestion du stress : Le stress et l’anxiété sont des facteurs de risque. Le professeur recommande de réduire le stress en évitant les informations anxiogènes et en cherchant des activités relaxantes.
- Éviter les substances nocives : Il met en garde contre l’abus de médicaments contenant de l’aluminium et contre la prise inutile de médicaments comme le Doliprane. Il conseille également de réduire l’exposition à la pollution environnementale.
Le Média en 4-4-2
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